Einblicke ins Waldbaden
Stimmen meiner Teilnehmer
Wir konnten Ende Mai das erste Mal ein Waldbaden genießen und ein ausgiebiges Wohlfühlerlebnis durchleben. Der Wald und das Wetter waren sehr facettenreich und sorgten für ständige Abwechslung. Das Waldbaden hat mir geholfen, vom stressigen Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken. Simone ihre Anleitung war wunderbar achtsam, sodass es unglaublich leicht fiel, sich zu erden und die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen. Verstärkt und Unterstützt wurde diese Wahrnehmung durch die verschiedenen Übungen und Hinweise, während unserer Bade-Tour durch den Wald. Ich komme absolut erfrischt und tiefenentspannt zurück. Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen, es einmal selber auszuprobieren und den "Sprung" ins angenehme "Waldbad" zu wagen.
Axel mit Tochter Anna aus Großweismannsdorf
Liebe Simone,
unser erstes Waldbaden in der Gruppe war sehr lehrreich und interessant. Die Teamübungen, wie z.B. rückwärts oder blind geführt zu werden, oder auch die "7 Stöckchen-Erfahrung" blieben uns sehr gut in Erinnerung.
Vielen Dank für Dein Coaching. Wir fühlten uns danach sehr entspannt und sehen nun den Wald im anderen Licht.
Nicola und Klaus aus Möhrendorf
Liebe Simone,
vielen Dank für das ganz tolle Waldbaden. Für mich war es eine schöne Erfahrung, mal bewusst, mit offenen Augen durch den Wald zu gehen. Auch die Übungen und die Erklärungen waren für mich sehr interessant und aufschlussreich. Jetzt weiss ich, warum ich mich nach einen Spaziergang im Wald so gut fühle.
Andrea aus Erlangen
Möchtest du Waldbaden selbst erleben?
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und entdecke den Wald mit allen Sinnen.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg durch die Natur zu begleiten.